公司大群、片区群、部门群、门店群、项目群、整改反馈群……春节前夕，在福建省福州市一家连锁餐饮店做门店督导的俞欣，想要把和宝宝的合影发给在江西老家的父母，但当她不断下拉微信页面，翻阅无数个群组后，好一会儿才找到家庭微信群。“我的生活被工作群给淹没了。”俞欣说。俞欣置顶的微信工作群多达56个。为群所困的职场人不止俞欣一人。下班后、节假日期间，那些随时弹出来的微信工作群消息提醒，使得越来越多职工的工作与生活没有了界限。（2月19日《工人日报》）

在数字化浪潮的推动下，工作群成为了职场沟通的新常态。然而，当工作群的消息提醒无休止地侵占着我们的私人时间，当“收到请回复”成为悬在头顶的达摩克利斯之剑，职场人正面临着前所未有的“群困”。这不仅是对工作效率的考验，更是对员工身心健康和生活质量的严峻挑战。

我们不得不承认，建工作群的初衷是减少信息传递的层级，提高沟通效率。然而，随着企业规模的扩大和业务的增多，工作群的数量和活跃度也呈几何级数增长。这种无序的扩张和滥用，使得工作群从原本的便利工具变成了沉重的负担。职场人仿佛被无数条看不见的线牵引着，时刻处于待命状态，难以享受片刻的安宁。

这种“24小时待命”的工作模式，不仅是对劳动者休息时间的剥夺，更是对他们精力的消耗。在不断切换的工作群之间，职场人需要时刻保持高度的注意力和反应速度，以应对随时可能出现的任务指令。这种长时间不间断的精神紧绷，不仅会影响工作效率，还可能导致员工身心俱疲，甚至诱发各种职业疾病。

更为严重的是，“隐形加班”已成为一种心照不宣的职场潜规则。在正式的工作时间之外，职场人还需要在工作群里回复各种消息、处理各种突发事件。这种无法量化的加班，不仅难以得到应有的报酬，甚至难以被社会和法律所认可。劳动者的权益在无形中被侵害，而企业却往往以“自愿加班”或“弹性工作制”等名义来推卸责任。

要破解这一困境，首先需要企业从源头上进行治理。建立合理的工作群管理制度，严格控制工作群的数量和活跃度，避免无序扩张和滥用。同时，搭建高效的信息归集平台，将劳动者从海量的工作群和无序的信息流中解放出来。通过技术手段对信息进行整合和分类，让劳动者能够更加清晰地掌握工作动态和任务要求，减少无效沟通和重复劳动。

此外，法律和社会各界也应积极行动起来，为劳动者提供有力的支撑和保障。完善相关法律法规，明确“隐形加班”的认定标准和补偿机制，维护劳动者的合法权益。同时，加大劳动监察和执法力度，对违法企业进行严厉打击和处罚。社会各界也应积极倡导健康的职场文化，营造尊重劳动、关爱劳动者的良好氛围。

当然，职场人自身也需要学会合理规划，在工作与生活之间划出清晰的界限，拒绝无意义的“隐形加班”。同时，积极寻求职业发展和能力提升的机会，提高自身的价值和竞争力，从而在职场中获得更多的主动权和话语权。

春城晚报-开屏新闻特约评论员 王琦

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